湖美川納男神女神九真山大學(xué)生素質(zhì)拓展

拓展人數(shù)：25人
拓展基地：九真山森林公園拓展基地
拓展時(shí)間：2016年8月14日
拓展類(lèi)型：大學(xué)生素質(zhì)拓展/大學(xué)生秋游
拓展項(xiàng)目：拓展破冰、團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示、按摩操、拍拍操、翻葉子、沙場(chǎng)點(diǎn)兵、按摩操、拍拍操、真人CS
拓展對(duì)象：湖北美術(shù)學(xué)院2016屆川納男神女神
拓展策劃：武漢君拓拓展（Tel.027-86750170）
拓展主題:跑一juo 2016屆川納的仙女和男神們
拓展目的：自我提升,突破自我

今天很開(kāi)心，君拓拓展的戶(hù)外拓展訓(xùn)練讓我收獲很大，同時(shí)也增強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。
我們?cè)缟线M(jìn)行的一個(gè)拓展項(xiàng)目是挑戰(zhàn)高空斷橋：在8米高空，大約20CM寬的鐵板，中間斷開(kāi)1.5米左右，我們要從一端跳到另一端，再跳回來(lái)，然后雙腳懸空，從斷橋中間下來(lái)。本來(lái)頭一天完成了另一個(gè)高空項(xiàng)目，比這個(gè)更有挑戰(zhàn)性，就覺(jué)得這個(gè)沒(méi)有什么，可是真正去做的時(shí)候，還是感覺(jué)不一樣，不過(guò)看那么多人都完成了，自己也不能示弱。別人行，我也一定行。做兩個(gè)深呼吸，豁出去了，就是跳。第一次沒(méi)跳好，第二次成功了，下來(lái)后教練說(shuō)看看腿磕的怎么樣，我說(shuō)沒(méi)事，一點(diǎn)不疼，沒(méi)想到褲腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回憶不起來(lái)是怎么磕的，這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)也是全員通過(guò)。
第二個(gè)游戲很好玩，讓我記憶尤深。A點(diǎn)到B點(diǎn)，代表你的人生，每個(gè)人從A點(diǎn)到B點(diǎn)，要選擇不同的方式。而且，誰(shuí)的意愿強(qiáng)，讓誰(shuí)先通過(guò)。音樂(lè)響起，大家爭(zhēng)先恐后，邁著各種不同的步伐，有很多舞姿和瑜伽姿勢(shì)都上來(lái)了，有的人甚至不惜丑化自己的形象，裝瘸的，裝各種動(dòng)物的，也有拿出自己的絕活，倒立著的，彎著腰的，空翻的什么樣的都有，真是人才輩出啊，我們五十多個(gè)人都過(guò)去了之后，教練說(shuō)還要重過(guò)一次，而且以前的方法都不可以用，這回難到了一些人但最后還是都通過(guò)了。這說(shuō)明什么？只要你想，你一定能找出方法。用教練的話(huà)說(shuō)就是：意愿百分百，方法無(wú)窮大。
最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)是真人cs對(duì)抗賽：我們2個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)伍13個(gè)人，首先是我們隊(duì)伍擔(dān)任攻擊方，敵隊(duì)擔(dān)任防守方，我們的任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)奪回陣地，敵方的任務(wù)是堅(jiān)守山頂?shù)年嚨亍?br /> 在君拓拓展訓(xùn)練營(yíng)畢業(yè)典禮上，教練先把在翻越畢業(yè)墻的時(shí)候做底座讓我們踩的人叫到了臺(tái)前，讓我們每個(gè)人到前面去給她們一個(gè)擁抱，感謝她們的付出，如果不是踩著她們的肩膀，我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個(gè)隊(duì)選出一個(gè)最佳付出獎(jiǎng)和一個(gè)最佳突破獎(jiǎng)。教練給每個(gè)人發(fā)了個(gè)小禮物，獲獎(jiǎng)的人也發(fā)表了自己的感言，在這一個(gè)環(huán)節(jié)十分感人，很多人都感動(dòng)的流淚了。我在臺(tái)下開(kāi)始還控制自己不讓眼淚流下來(lái)，后來(lái)真的控制不住，眼淚嘩嘩的流，真是以淚洗面了。
下午大概四五點(diǎn)鐘返回，結(jié)束了我們一天的君拓拓展拓展之旅，雖然有點(diǎn)累，最難受的主要是暴曬，但是收獲也挺大，很開(kāi)心，通過(guò)這次活動(dòng)我想每一個(gè)人都會(huì)變得更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信，更懂得團(tuán)隊(duì)的配合，挑戰(zhàn)自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。
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